[養生(shēng)之道(dào)]汗蒸的(de)整健反應

　　經常有(yǒu)朋(péng)友(yǒu)γ↓，在汗蒸後咨詢小(xiǎo)編，為(wèi)什(shén)麽我做(zuò)了(le)汗蒸會≈‌>✘(huì)出痘痘，為(wèi)什(shén)麽φ<₹做(zuò)了(le)汗蒸會(huì)流鼻血。很(hěn)多(★ duō)顧客，面對(duì)這(zhè)樣的(de)情況，首先想到(d₽↓₽ào)的(de)都(dōu)是(shì)汗蒸館不(bù)好(hǎo)，不(bù)衛生(shēngσ>γ)，或者是(shì)汗蒸不(bù)适合自(zì)己，但(dàn)是(shì)，其¥×實這(zhè)些(xiē)都(dōu)是(§✘÷∑shì)汗蒸修複身(shēn)體(tǐ)出現(xiàn)的(de)正常反應，正是(sh≤₹εì)有(yǒu)這(zhè)些(xiē)反應，才<£♣說(shuō)明(míng)我們韓都(dōu)汗蒸房(fáng)效♦β☆果确實好(hǎo)。否則也(yě)不(bù)會(huì)第一(yī)÷$↕次蒸就(jiù)有(yǒu)反應。但(dàn)我們有×∞(yǒu)很(hěn)多(duō)店(diàn)主開(kāi)λ♠ε店(diàn)了(le)卻不(bù)願意出來(lái≤γ)學習(xí)，認為(wèi)沒有(yǒu)必要(yào)。¶§<但(dàn)不(bù)學習(xí)遇到(dào)了(le)問(wèn)題的(de)時(shí←←)候就(jiù)不(bù)能(néng)給客人(rén)專業(yè‍®)的(de)解答(dá)，就(jiù)會(huì)讓≤∑¶客戶誤解從(cóng)而失去(qù)客戶。現(xiàn)在，小(xiǎo)編就(ε£→jiù)将汗蒸的(de)整健反應的(de)相(xiàng)關知(zhī)識，分(fēn)享給大&®£₩(dà)家(jiā)：

　　為(wèi)什(shén)麽會(huì)出現♠σ↓‍(xiàn)整健反應?

　　當身(shēn)體(tǐ)氣血能(néng)量不(bù)∏>©夠，沒有(yǒu)足夠的(de)能(néng)量将身(shēn)體(tǐ)£‍​±內(nèi)部的(de)廢物(wù)排出體(tǐ "∑)外(wài)時(shí)，這(zhè)些(xiē)排不(bù)出去(qù)的(de)垃圾囤積在♥σ​•身(shēn)體(tǐ)內(nèi)部組✘ ¥$織的(de)間(jiān)隙，随著(zhe)堆積垃圾的(de‍∏€)逐漸增加，人(rén)體(tǐ)經絡不(bù)通(tōng)，血管硬化(huà)狹∞©窄，細胞受損，器(qì)官功能(néng)下(xià)降，疾病産生(sε★≥↕hēng)。在抗氧化(huà)排毒療法中，疏通(tōng)經絡，把堆積的(de)垃圾 ♥"©毒素排出體(tǐ)外(wài)，同時(shí)提✔↔÷≈高(gāo)氣血量。例如(rú)：有(yǒu)些π§✘(xiē)久年(nián)皮膚病，因為(wèi)皮膚細&♠♥胞衰竭壞死，沒有(yǒu)調理(lǐ)時(shí)，基本上(shàng)是(shì)不(b↔♥≈÷ù)痛不(bù)癢。但(dàn)如(rú)果經過有(yǒu)效的 ☆(de)調整，皮膚細胞因而活化(huà)，當然在消除病菌時(shí)一(yī)定會‍®↕(huì)發癢，這(zhè)絕對(duì)是(shì  )好(hǎo)現(xiàn)象。因此中醫(yī)說(shuō☆✔​)的(de)(整健反應)和(hé)西(xī)‍£π≥醫(yī)說(shuō)的(de)副作(zuò)用(yòng)有(yǒδεσu)十萬八千裡(lǐ)的(de)差别。

　　整健反應有(yǒu)哪些(xiē)症狀?

　　整健反應是(shì)暫時(shí)性的(↕∑←de)現(xiàn)象，通(tōng)常身(shēn)體(tǐ)有ε↓$(yǒu)病竈時(shí)，會(huì)呈現(xiàn)較強的(de)整健反應，這↔♣•(zhè)就(jiù)是(shì)身(shēn)體(tǐ)恢複的(de)開(kāi)始∑♠♣。此時(shí)使用(yòng)者要(yào)有(yǒu)信心，≥•"÷繼續調理(lǐ)，過一(yī)段時(shí)間(jiān)。它自(zì)然會(h γ≈uì)消退或減輕，身(shēn)體(tǐ)就(jiù)日★ (rì)漸康健。[由病毒引起引發的(de)急性病除外(wài)，必須去(qùεπ×)醫(yī)院進行(xíng)相(xiàng)應的(de)₽↓∑治療]

　　一(yī)、身(shēn)體(tǐ)相(x€γ¶iàng)應功能(néng)下(xià)降的(de)₽★ "人(rén)可(kě)能(néng)會(huì)出現(xiàn)的(d™λ§e)整健反應

　　1、呈酸性體(tǐ)質者：非常想睡(shuì)、口幹、多(duō)尿、經常放(fàng)屁±§δγ

　　2、腸胃不(bù)健康者：腸胃疼痛、出冷(lěng)汗、臉色發白(bσδái)、腹瀉、便秘、脹氣、吐氣、放(fàng)屁、嘔吐、頭痛

　　3、肝髒不(bù)健康者：昏睡(shuì)、失眠、皮膚發癢、腹部疼痛、吐氣÷✘←§、嘔吐

　　4、腎髒不(bù)健康者：腰部疼痛、水(÷∏shuǐ)腫、疲勞、排尿量增加、嘔吐、腹瀉、血壓增高(g✘♦&āo)、精神不(bù)振

　　5、心髒不(bù)健康者(臉發白(b↔↓ái))：出冷(lěng)汗、心跳(tiào)加速≈σ§ε、胸悶、心絞痛、肩背疼痛、昏眩、血壓降低(dī)、發燒

　　6、呼吸道(dào)及肺部不(bù)健康者：胸緊、呼吸急促、咳嗽、有(yǒu)痰

　　7、過敏性體(tǐ)質或化(huà)學藥品攝入過多(duō)者：荨麻疹、腹瀉、腹痛€×₩、發燒、耳鳴、血壓變化(huà)、排洩物(wù)增多(duō)

　　8、糖尿病患者：口渴、皮膚發癢、身(•✘£λshēn)體(tǐ)有(yǒu)輕微(wēi)浮腫、血糖升高(gāo)

　　9、高(gāo)血壓、貧血、低(dī)血€≥壓患者：頭痛、昏眩、失眠、肩膀酸痛、心跳εγ(tiào)加快(kuài)、血壓突然升∞©高(gāo)

　　10、痔瘡患者：排便出現(xiàn)血絲

　　11、痛風(fēng)及關節炎患者：關節部位疼痛

　　12、痛經：月(yuè)經較往常異常、但(dàn)痛經明(míng)顯緩和(hé)

　　13、婦科(kē)病(或婦科(kē)寒₹♥ 氣重)：分(fēn)泌物(wù)增多(duō)

　　14、高(gāo)血壓、心髒病：血壓φ♦略微(wēi)升高(gāo)、胸悶、心跳(ti​£™★ào)異常或盜汗、頭部感覺沉重

　　15、肝機(jī)能(néng)不(bù)良者、急慢(màn)性肝炎者、肝硬化(huà)者：φ•想吐或嘔吐、耳鳴、疲憊或脹氣、皮膚癢或出紅(hóng)疹≈←

　　二、整健反應的(de)解釋

　　1、非常疲倦、想睡(shuì)、多(duō)屁---溶解血液、體(tǐ)液中的(dλ£e)脂肪、膽固醇、化(huà)學物(wù)、西(xī)藥、血液處于混濁狀态>ε

　　2、全身(shēn)發熱(rè)、發燒--♦σ×----重新調整免疫系統

　　3、便秘-----------調節大(dα<à)腸機(jī)能(néng)

　　4、肚瀉-----------調節小(xiǎo)腸機(jī)能(néng)或排出腸↑®↓內(nèi)積存物(wù)

　　5、肚瀉(水(shuǐ)便)-------排出體(tǐ)內(nèi)、腸內(nèi)的(™λδde)積水(shuǐ)

　　6、突然失眠或睡(shuì)的(de)很(hěn)少(shǎo)即清醒，但(dàn)沒有§≤λ(yǒu)困意或睡(shuì)意，也(yě)不(bù)覺的(de)累±λ♠------調整神經過敏或神經緊張的(de)狀态

　　7、全身(shēn)任何部位生(shēng)瘡，有★"≠$(yǒu)時(shí)會(huì)帶膿(有(yǒu)細菌)，皮膚出現(xiàn)紅(∏©hóng)疹，有(yǒu)些(xiē)會(huì)癢，有(y↑™©™ǒu)些(xiē)不(bù)會(huì)癢---♥☆♦£---身(shēn)體(tǐ)排出血液中的(×$de)毒素

　　8、口幹舌燥，嘴唇爆裂，中醫(yī)謂之肝火(huǒ ←£)盛或肝熱(rè)-------大(dà)量毒素排至肝髒，肝髒一(yī)時(shí)工(g₩₽γ¶ōng)作(zuò)量大(dà)增所産生(shēng)的(de£↕)現(xiàn)象

　　9、若有(yǒu)長(cháng)期服用(yòng∞≤₹)西(xī)藥的(de)人(rén)，會(huì)在口腔內(nèi)連續不(bù$γπ)斷的(de)出現(xiàn)潰瘍或喉嚨✔←π痛-----這(zhè)是(shì)把累積在血液、肝髒及體(tǐ)內(nèi>÷)的(de)西(xī)藥或化(huà)學物(wù)質排出的(de)現≠♥♥(xiàn)象

　　10、流淚-----------肝髒排毒、修複的(de)反應

　　11、頭昏、頭痛-------溶解腦(nǎo)部血管內(nèi)血脂或膽固醇&‌☆，或是(shì)其本身(shēn)有(yǒu)高(gāo)、低(dī)血 φ壓的(de)問(wèn)題好(hǎo)轉反應

　　12、精力旺盛--------已啓動停滞的(de)免疫細胞

　　13、嗜睡(shuì)----------生(shēng)理(lǐ)機(jī)能(←​♠✔néng)不(bù)正常或生(shēng)病的(de)人(rén)，在排÷≥σ♠毒過程中，需要(yào)消耗大(dà)量氣血，而氣血主要(yào)由睡(♦★shuì)眠中産生(shēng)。

　　14、腳氣、尿蛋白(bái)------排出胃寒的(de)現(xiàn)象

　　15、腹脹、便血、便秘、排黑(hēi)便、手臂長(cháng)粉刺-----大(∏Ω↓dà)腸排毒、修複的(de)反應

　　16、眩暈、耳前聽(tīng)宮穴腫脹------小(xiǎo)腸排毒、修複心髒的(de)反±✔應

　　17、血壓增高(gāo)-----修複血管壁、ε α₹斑塊脫落的(de)反應

　　18、感覺餓------調整身(shēn)體(tǐ)飲食環境反應

　　19、腳臭、口氣重------排毒時(shí)會→₽§(huì)出現(xiàn)細菌增生(shēng)的Ω×(de)現(xiàn)象

　　20、掉頭發---------促進毛囊新↑™£'生(shēng)，讓新生(shēng)細♠ 胞代替老(lǎo)化(huà)受損的(de)毛囊細胞

　　21、出疹子(zǐ)---------排出體(tǐ)內±↕¥(nèi)的(de)濕氣，水(shuǐ)溶性毒素

　　什(shén)麽叫整健反應呢(ne)?

　　整健反應是(shì)指身(shēn)體Ωσφ"(tǐ)經過治療調理(lǐ)，大(dà)部分(fēn)人(rén)都(dōu)會(huì)出現(x§™±iàn)的(de)一(yī)種身(shēn)體(tǐ)不(bù)适症狀或發病狀§≈Ω态。少(shǎo)則一(yī)兩天，多(duō)則幾個(gèφ'‌↕)星期甚至數(shù)月(yuè)，每個(gè)人(×★ rén)出現(xiàn)的(de)輕重程度也(yě)不(bù)相(xiàng)同。出現(xià•γπ★n)的(de)症狀有(yǒu)：流鼻涕，白(bái)天想睡(δ←​©shuì)覺，全身(shēn)無力，咽幹舌燥，尿頻(pín)、排氣多(du♣☆ō)，頭昏頭重，精神不(bù)振，輕微(wēi)的(de)鼻出血，胸口發悶、疼痛，沒有(yǒ‍λ×πu)食欲，惡心、嘔吐，腹洩、腹脹、便秘，眼睛發紅(hóng)、分(fēn)泌物(wù)γ≤多(duō)，皮膚瘙癢出現(xiàn)皮疹，排便出血£≈÷或出現(xiàn)血塊，出現(xiàn)紫癜，輕微(wēi)浮π'↑♥腫，咳嗽，全身(shēn)酸痛，低(dī)燒或發冷(lěng)δ©¥，食欲不(bù)振等等，和(hé)平時(shí)的(de)生(shēng)病狀态差不'✔(bù)多(duō)。像這(zhè)樣的(de)現(x¥δ$≠iàn)象不(bù)一(yī)而足，五花(huāπ©)八門(mén)，社會(huì)醫(yī)學把它叫做(zuò)整健反應。

　　整健反應絕不(bù)是(shì)藥物(w‌αù)的(de)毒副作(zuò)用(yòng)，也(yě)不(bù)是(shì)過敏反應， ™✘而是(shì)身(shēn)體(tǐ)氣血能(n'$♠≈éng)量上(shàng)升、免疫功能(néng)增強以α®"後，把原來(lái)沒有(yǒu)能(néng)力排出的(de)毒素、✔​細菌、生(shēng)理(lǐ)垃圾驅趕出身(shēn)← 體(tǐ)的(de)一(yī)種身(shēn)體(tǐ)自(zì)我調節現(xiàn)象。中醫(yπ♦ī)自(zì)古就(jiù)有(yǒu)“不(bù)起眩瞑，症狀不(bù)愈&rdqu★₩€o;的(de)觀點。身(shēn)體(tǐ✘≈)體(tǐ)質提升以後，身(shēn)體(tǐα÷)的(de)自(zì)我修複系統在身(shēn)體(tǐ)內(nèi)部進行(xíng)一σσ(yī)次“大(dà)掃除”₽↕>，解毒、排毒，淨化(huà)血液，甚至把曆年(nián)積累下(xi§<à)來(lái)的(de)病毒趕出體(tǐ)外(wài)，這(zφ"§hè)樣身(shēn)體(tǐ)就(jiù)要(yào)調整機(jī)能(néε®↕ng)，恢複陰陽平衡，個(gè)别系統、器♠≠(qì)官出現(xiàn)調整期的(de)不(bù)協調是(sh∞₩ì)正常的(de)。比如(rú)我們要(yào)修好(hǎo)一(yī)條路(lù)，隻有λ±(yǒu)先把路(lù)挖得(de)更爛才能(né₹δ←₩ng)有(yǒu)新的(de)路(lù)出現(xiàn)。¶✔ ‌身(shēn)體(tǐ)的(de)修複是(shì)一(yī)個(gè)吐故納新"×♥≤、清除固疾的(de)過程，由于新陳代謝(xiè)加快(kuàiγ¥εα)，有(yǒu)很(hěn)多(duō)廢物(wù)垃圾&≠進入我們的(de)排洩通(tōng)道(dào)，這(zhè)樣身(s ♦hēn)體(tǐ)就(jiù)有(yǒu)了(le)不±>↕₩(bù)适的(de)反應。這(zhè)時(÷•≥•shí)我們如(rú)果到(dào)醫(yī)院去(qù)檢查，各種指标都(dōu)會(hσα§uì)偏離(lí)正常的(de)數(shù)€λ©值，不(bù)懂(dǒng)好(hǎo)轉反應的(de)醫(yī)生(shēng&↔÷×)就(jiù)會(huì)得(de)出身(shēn)體(tǐ)₽'↕​惡化(huà)的(de)結論，采取阻止身(‍&ε∏shēn)體(tǐ)排毒的(de)措施，結果我們的(de)身(sh ∑σēn)體(tǐ)不(bù)能(néng)痊愈。世界上(shàng)不(bù)↓€$€知(zhī)道(dào)每天有(yǒu)多(duō)少(shǎoΩ §)慢(màn)性病人(rén)陷入這(zhè)種治療的(<<☆de)誤區(qū)，真是(shì)太痛心了(le)!

　　認識整健反應真的(de)很(hěn)重要(yào)，比如(rú)身(sδ×≠hēn)體(tǐ)通(tōng)過正确的(de)方法治療已經好(hǎo)轉§±§，開(kāi)始排毒，由于不(bù)理(lǐ)解身(shē✔£✔™n)體(tǐ)的(de)好(hǎo)轉反ππ™應，以為(wèi)是(shì)疾病複發，認為&₽σ(wèi)這(zhè)種方法沒有(yǒu)效₩↕♦δ果甚至起了(le)反作(zuò)用(yòng)而放(fàng)棄，那(nà)麽φ∑π£疾病将永遠(yuǎn)不(bù)會(huì)康©•複。許多(duō)病人(rén)折騰數(shù)年(nián)甚至幾十年(nián)，什(s'σhén)麽方法都(dōu)用(yòng)過，什(shén)麽醫(yī)院都(dōu)進過，什(sh‍§∑→én)麽醫(yī)生(shēng)都(dōu)看(k≠≈àn)過，最終病不(bù)得(de)愈，也(yě<↔≈↓)許就(jiù)是(shì)這(zhè)個(gè)原因。那(nà)麽，什(shén)§∏ <麽樣的(de)人(rén)容易出現(xiàn)排毒反應呢(ne)?

　　下(xià)面的(de)幾種病人(rén)容易出現(x↓‌iàn)整健反應：

　　一(yī)、調整速度快(kuài)的(de)人(rén)，也(yě)就(jiù ‌☆←)是(shì)采取的(de)治療手段多(duō)而刺激量大(dà)的(de)人(rén)↓ 

　　二、年(nián)紀比較大(dà)的(de≥≥¥)人(rén)。

　　三、身(shēn)體(tǐ)虛弱、疾病程度嚴重的(de)人(€×rén)。

　　四、過敏性或敏感性體(tǐ)質的(de)人(rén)。

　　五、人(rén)體(tǐ)內(nèi)各種外(wài)源性毒>≈素和(hé)內(nèi)源性毒素積累比較多(duō)的(de)人(rén)。

　　六、五髒機(jī)能(néng)有(yǒu)異常者，如(rú)高(gāo)血糖、高(gāo)♥σ血壓、高(gāo)血脂、高(gāo)血尿酸、低(dī)血壓等。

　　七、免疫力提升較快(kuài)的(de)人(rén)。₩≥‌Ω

　　八、曾經有(yǒu)內(nèi)傷的(de)人(rén)，包括骨、關節、韌帶和(héφ​&)肌肉等組織器(qì)官的(de)損傷。

　　九、長(cháng)期吃(chī)西(xī)藥的(de)人(rén)。

　　怎樣判斷身(shēn)體(tǐ)不(bù)适症狀不(bù)是(shì)身(shēn↓↔)體(tǐ)惡化(huà)而是(shì)好(hǎo​$Ωδ)轉反應呢(ne)?

　　主要(yào)是(shì)靠身(shēn)體(tǐ)的(de)感覺， ±也(yě)就(jiù)是(shì)自(zì)己是(shì)否感到(dào)身(shēn)體(tǐ♠↔₽•)精神好(hǎo)了(le)，有(yǒu)™σ>∞力氣了(le)等等。千萬不(bù)要(yào)去(qù←≤±★)醫(yī)院檢查各種指标。因為(wèi)醫(yī)院全是(shì×♥)西(xī)醫(yī)的(de)思維方式，這(zhè)個'∑(gè)時(shí)候去(qù)檢查，指标會(huì)高(gāo)出平時(s♠™♦hí)很(hěn)多(duō)，從(cóng)而受到₩≠♣(dào)西(xī)醫(yī)的(de)影(yǐng)響而©≠終止身(shēn)體(tǐ)的(de)康複治療。切記。比如(rú)高(gāo)血壓≥Ω病人(rén)，有(yǒu)了(le)排毒反應了<₽​(le)，身(shēn)體(tǐ)的(de)各種垃圾↑↑♥♥會(huì)大(dà)量進入血管從(cóng)尿道(dào)排出。去(qù)醫(yī)院檢查，肯定σ←Ω血脂也(yě)高(gāo)，血壓也(yě)高(gāo)。

　　出現(xiàn)了(le)整健反應應該感到(dào)高(gāo)興，應♦σσ♠該相(xiàng)信自(zì)己的(de)感覺，隻要(yào)感覺精神好(hǎo)了(le↑ ®)，力氣強了(le)就(jiù)不(bù)用(yòng)擔心指标的(de)問(wèn)題∞​×±，因為(wèi)指标是(shì)機(jī)器(qì)檢測的(de)，而感覺是(shì)來(lái)≥  β自(zì)自(zì)己身(shēn)體(tǐ)的(de)∏→₽，誰更可(kě)靠?有(yǒu)些(xiē)人(rén)隻相(xiàn≈β g)信醫(yī)生(shēng)，不(bù)相(xiàng)信自(zì)己。曾經遇到(dào)‌∞過很(hěn)多(duō)的(de)患者₩•，他(tā)們完全被西(xī)醫(yī)的(de)思維控制(zhì)了(le)，你(nǐ)要(yà<βπo)他(tā)不(bù)吃(chī)藥，他(tā)認為(wèi)你(nǐ)是(β≥¶shì)大(dà)逆不(bù)道(dào)，是(shì)怪物(wù);你(nǐ)說(shu$¥₩•ō)身(shēn)體(tǐ)有(yǒu)好(hǎo)轉反應，他(tā)認為(wè €±i)你(nǐ)是(shì)鬼話(huà)連篇，是(shì)騙人(rén)的(de)把戲。這(zα₩hè)樣的(de)人(rén)就(jiù)沒有(yǒu)救了(le)。不(±♣bù)過也(yě)有(yǒu)很(hěn)多(duō)人(rén)相(xiàng)信祖國(gu↓€£ó)的(de)醫(yī)學，他(tā)們很(hěn)↕∏∞有(yǒu)靈性。比如(rú)曾有(yǒu)一(yī)個(gè)類風(fēng)濕病人(rénα♥)，五十多(duō)歲。得(de)類風(fēng)濕Ω☆∞二十多(duō)年(nián)，身(shēn)體(tǐ)所有(yǒu)的(de)關Ω∞節都(dōu)變形了(le)。他(tā)相δ'(xiàng)信中醫(yī)，汗蒸以後開(kāi)始全身(s€ ∏hēn)疼痛，給他(tā)解釋了(le)好(hǎo)轉反應的(de)原理(lǐ)，他(tā)堅持了↑δ•≥(le)一(yī)個(gè)星期，終于很(hěn)快(kuài)就(jiù)過了(le)疼痛期。σ≈這(zhè)些(xiē)人(rén)真是(sh€™β♠ì)上(shàng)天保佑他(tā)們。

　　如(rú)果整健反應比較大(dà)，怎↓≤α麽辦呢(ne)?

　　如(rú)果整健反應比較大(dà)，應←​→§對(duì)的(de)辦法是(shì)大(dà)量喝 €¥(hē)水(shuǐ)、多(duō)排汗，多(du¥÷÷$ō)吃(chī)水(shuǐ)果蔬菜，多(duō)呼吸新鮮空(kōng)氣，多(duō)按摩經絡，★→γ多(duō)休息，這(zhè)樣整健反應就(jiù)會(huì)很(hěn)快♠<™$(kuài)過去(qù)的(de)。千萬不(bù)要(y∑"‍★ào)終止納米汗蒸這(zhè)種有(yǒu)效的(de)調養方式。如(rú∏♦)果遇到(dào)了(le)困難就(jiù)想起唐僧西(xī)天取經的(dΩ∏e)故事(shì)，就(jiù)會(huì)得(de)到(dào)力量和(hé)信心，因為(wèiλ←∏∑)已經過了(le)八十難，隻有(yǒu)最後一(yī)©π $難了(le)，大(dà)膽地(dì)沖過去(qù)，$←<★你(nǐ)就(jiù)獲得(de)了(leδ‍☆)健康!