[養生(shēng)之道(dào)]濕、¥γ∏≤寒、痛相(xiàng)互轉化(huà)危害身(shēn)體(tǐ∑♥♠>)，蒸一(yī)蒸祛寒除濕更健康!

　　人(rén)類的(de)體(tǐ)溫，不$•'(bù)論是(shì)在酷熱(rè)的(de)夏天或寒冷(lě∞♥ ≥ng)的(de)冬天，都(dōu)維持在36.5℃一(yī)37℃的$≥≥ (de)狹小(xiǎo)範圍內(nèi)。毫無疑問(wèn)，這(zhè♠×∑)樣的(de)體(tǐ)溫是(shì)人(r ✘•&én)類的(de)一(yī)切生(shēng)理(lǐ)功能(néng)，以及體 ←®≠(tǐ)內(nèi)所有(yǒu)化(huà)學反應的(de)原動≈¶↔力。所以，汗蒸在排出體(tǐ)內(nèi)寒氣或者預防寒氣入侵方面，能(néng)給我們很(hěn)大(d£×÷‍à)幫助。

　　體(tǐ)內(nèi)寒氣過重的(de)危害

　　人(rén)類不(bù)但(dàn)死亡後體(tǐ)溫會(huì)消失，而且體(tǐ)溫✔§​低(dī)于正常値的(de)話(huà)也(yě)無法生(shēng)存，體(tǐ)溫降低£€♦(dī)會(huì)阻礙體(tǐ)內(nèi)維持↔✘生(shēng)命的(de)各種反應的(de)發生☆₹(shēng)，從(cóng)而威脅到(dào)性命。♥>"✔ 因此，體(tǐ)內(nèi)如(rú)果有(y∑∑ǒu)導緻體(tǐ)溫下(xià)降的(de) “寒氣”，β←✘身(shēn)體(tǐ)就(jiù)會(huì)自(zì)動産生(shē§€×Ωng)種種反應，以避免寒氣的(de)危害。

　　有(yǒu)人(rén)進入冷(lěng)氣很(hěn)強的(de)房(fáng)間(jiā•¶n)，就(jiù)會(huì)出現(xiàn)頭痛、腹痛或腰痛等症狀§♦，也(yě)有(yǒu)人(rén)在雨(yǔ)天(水(shuǐ)氣)會(huì)出現(≤©&xiàn)骨關節疼痛或是(shì)偏頭痛。

　　體(tǐ)內(nèi)寒氣與濕氣的(de)相(xiàng)互影(∏♦♦§yǐng)響

　　由此可(kě)知(zhī)，“寒氣”與“水(shuǐ)分λ​∑(fēn)過多(duō)”都(dōu)可(kě'<)能(néng)成為(wèi)痛的(de)原因。身(shēn)體(tǐ)有(yǒ≤↑✘u)寒氣時(shí)，會(huì)影(yǐng)響體(tǐ)內(nèi)水(shuǐ)✘₹§♥分(fēn)的(de)代謝(xiè)，并降低(dī)腎髒的(de)功能(n£<↑∏éng)，阻礙水(shuǐ)分(fēn)排出體(tǐ)外(wài)♥∞，多(duō)餘的(de)水(shuǐ)分(fēn)累積在體α¥<(tǐ)內(nèi) (稱為(wèi)水(shuǐ)毒)，會(huì)成★☆β為(wèi)後述各種症狀及疾病的(de)λ↕>∑原因。

　　同樣，攝取了(le)過多(duō)的(de)水(shuǐ)分(fēn♣α←Ω)，或是(shì)排汗、排尿功能(néng)不(b ‌δ↑ù)佳，水(shuǐ)分(fēn)無法順利排除因而形成水(shuǐ)滞(水(shuǐ)毒)狀态，也"®≠€(yě)會(huì)使身(shēn)體(‍✔ ≠tǐ)寒冷(lěng)，影(yǐng)響體(tǐ)內(nèi)所有(yǒu)器(qì)官的(de)₽♠↕新陳代謝(xiè)，并引發種種疾病。

　　汗蒸，同時(shí)祛除濕寒，緩解各種疼痛更健康

　　人(rén)們在汗蒸房(fáng)內(nèi)，在42度-45度的(de)稍高(gāo)于人( ☆rén)體(tǐ)的(de)溫度下(xià)大(dà)量排汗Ωγ，非常有(yǒu)助于體(tǐ)內(nèi)濕寒之氣的(de)排出。韓都(dōu)汗蒸房(fáng)內(nèi)釋放(fàng)的(de)遠(yuǎn)紅(hóng)外(wài)​↑​♠線作(zuò)用(yòng)于人(rén)體(tǐ)，促進人(rén)體(tǐ)的(de)新λ$¥<陳代謝(xiè)，加快(kuài)汗液的(de)排出，也(yě)就(jiù)加快(k↔≤uài)了(le)“濕毒”的(de)排洩。

　　人(rén)體(tǐ)很(hěn)多(duō)亞健康症狀，都(dōu)是(sh± ì)濕氣和(hé)寒氣引起的(de)，汗→δ蒸對(duì)于祛除體(tǐ)內(nèi)濕寒效果很(hěn)好(hǎo)★β©→，趕緊去(qù)汗蒸房(fáng)蒸一(yī)蒸吧(ba)。

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